powrót

Udostępnij

Jak szybko schudnąć po Świętach? 7 prostych rad

Święta Bożego Narodzenia za nami. Stoły uginały się od potraw i dań, których nie spożywamy na co dzień. Większość z nas pozwoliła sobie na odstępstwa od codziennej diety i oddała się pałaszowaniu bez umiaru świątecznych smakołyków. Jak pozbyć się poczucia winy po świątecznym obżarstwie i przywrócić równowagę organizmowi? Poznajmy 7 prostych rad.

Artykuł opublikowany dzięki uprzejmości TPR